Puhelin

0503477989

Sähköpostiosoite

info@marinisonenakupunktio.fi

Sivut on nyt uusittu ja siten myös blogi on siirtynyt tänne.

Uudesta blogista tulet löytämään paljon tietoa terveyteen ja hyvinvointiin liittyen kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta.

Tiesitkö muuten, että keväällä eletään kiinalaisen lääketieteen mukaan puuelementin aikaa. Itämaisen opin mukaan kevät alkaa 20.3. kun on kevätpäivän tasaus. Nyt on kuitenkin jo oikea aika valmistautua kevääseen.

Kevään aikaan kuuluu kiinalaisen lääketieteen mukaan maksa ja sappirakko siten myös kiukku ja viha kuuluvat tähän aikaan, mutta myös luovuus, rohkeus ja päätöksentekokyky.

Voit tasapainottaa kehoasi keväällä ja jo talvella ennen kevään alkua syömällä kevyempää ja tuoreempaa ravintoa. Keväällä on aika jättää raskaimmat ruuat sivuun ja lisätä ruokavalioon enemmän ituja, versoja, yrttejä ja kasviksia.

Puuelementin aikaan kehon huoltoon soveltuu hyvin esimerkiksi rauhallinen jooga ja erilaiset hengitysharjoitukset.

Tilaamalla uutiskirjeeni saat lisää vinkkejä tukemaan hyvinvointiasi.

Olethan käynyt jo kuuntelemassa Youtube sivustoltani äänimaljarentoutuksen? Jos et niin klikkaa tästä ja käy kuuntelemassa!

Ihanaa kevättä!

Suositellut julkaisut